• БЛОГ,  Целеполагание

    Как не свернуть от цели.

    Сегодня поговорим о том как не свернуть от цели, не потерять мотивацию и продолжить движение. ⠀ Конечно, самое первое - цель должна быть достижимой, реальной, ориентированной во времени, четкая. Все эти характеристики для цели можно взять из техники постановки целей по системе SMART. ⠀ Вторым шагом, нужно дробить цель на подзадачи. Такие же четкие, временные.

  • БЛОГ,  Целеполагание

    Создай эффективный план достижения своей цели.

    Если по каким-то причинам ты поставила себе цель, а она не достигается, есть два варианта: это не твоя цель (помеяй ее) у тебя не понимания, как эта цель будет реализована. Устрой себе мозговой штурм по реализации твоей цели. Бывает так, что мы не видим наикратчайшего пути с первого раза. Поэтому, возьми лист бумаги и ручку и начни писать список реализации твоей цели. Пусть некоторые пункты будут казаться тебе сумасшедшими или фантастическими. Просто пиши все, что приходит тебе на ум. Сразу скажу - если это приходит тебе в голову - значит это твоя реальность.